سيفاجئك أن تعلم أن طريقة نومك تكشف أيضًا عن صفات شخصيتك الخفية، يشير الأوروبيون للعلم النفسي إلى أن جودة نومك في هذا الأسبوع ستؤثر على شخصيتك بعد خمس سنوات، قام الباحث في مجال النوم سامويل دنكيل بإجراء أبحاث مبتكرة لاستكشاف العلاقة بين وضعيات النوم وصفات الشخصية، يكتب دنكيل في كتابه حول وضعيات النوم: “طريقة نومنا هي طريقة عيشنا”، لذلك سنوضح تحليل الشخصية من النوم بالصور.
وضعيات النوم وتحليل الشخصية
هناك أيضًا تزايد في الأبحاث المتعلقة بالنوم تشير إلى أن وضعيات النوم يمكن أن تكشف رؤى مخفية حول شخصياتنا، على سبيل المثال، يُعتبر الأشخاص الذين ينامون على ظهورهم عادةً أكثر ثقة بالنفس واستقلالية، بينما يُعتبر الأشخاص الذين ينامون على بطونهم عادةً أكثر حساسية وعاطفية، ماذا يقول وضع نومك عن شخصيتك؟ بالطبع، لا يوجد إجابة واحدة مناسبة للجميع على هذا السؤال، وهناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على وضعيات النوم لدينا، ومع ذلك، يمكن أن يكون اختبار شخصية النوم وسيلة ممتعة ومفيدة لمعرفة المزيد عن نفسك وصفات شخصيتك الفريدة.
تحليل شخصية النوم على الظهر
إذا كنت تنام على ظهرك، فإن صفات شخصيتك التي تكشفها وضعية النوم على الظهر تشير إلى أنك شخص مركز، هادئ، وقوي. تتجنب المشاكل وتتجنب الضجة. تفضل قول الحقيقة على ترويج مئة كذبة. تحب النظام والترتيب. كما أنك تميل إلى وضع توقعات عالية لنفسك وللآخرين أيضًا. تميل إلى الاحتفاظ بأفكارك لنفسك، نادراً ما تجد نفسك تتفاعل بسرعة في أي موقف، أنت متفائل للغاية. لديك الرغبة في العيش الحياة بأكملها. كما أنك تحب أن تكون في مركز الاهتمام. قد تكون لديك شخصية قوية، أنت عنيد جدًا في تحقيق أهدافك في الحياة.
لا تحب أن تشترك في الثرثرة التافهة أو التعامل مع الأشخاص الذين لا يلبون المعايير التي وضعتها لنفسك. تميل إلى إعطاء الأولوية لنموك الشخصي وإعادة شحن طاقتك العقلية. تميل إلى العيش كأنك ملك، تسعى للتجارب والقصص التي ترويها في الحياة، الآن، فيما يتعلق بالنوم على الظهر، يصف الباحث في مجال النوم كريس إيدزيكوسك مواقف كلاسيكية أخرى:
- إذا كنت تنام في وضع الجندي حيث تحافظ على ذراعيك وساقيك مستقيمتين.
- فإنك تحمل معايير عالية جدًا.
- من الصعب أن تصل إلى قلبك.
- قد تكون ودودًا ومهذبًا ولكنك تختار بعناية من يسمحون لك بالانضمام إلى دائرتك الضيقة.
- إذا كنت تنام في وضع النجمة البحرية حيث تمتد ساقيك وذراعيك.
- فإنك تقدر الصداقات والعلاقات.
- لا تستمتع بأن تكون محور الاهتمام.
- بدلاً من ذلك، تستمتع بالعطاء والاستماع إلى آلام وقصص الآخرين.
- أنت متعاطف ومتعاون.
وضعية النوم على جانبك
إذا كنت تنام على جانبك، فإن صفات شخصيتك التي تكشفها وضعية النوم على الجانب تشير إلى أنك شخص سهل التعامل واجتماعي. يمكنك أن تبدأ محادثة مع أي شخص في الغرفة، حتى أثناء التنقل في المترو. ومع ذلك، فأنت تفضل أن تكون نفسك الحقيقي مع مجموعتك القريبة. كما أنك تثق بسهولة، مما يجعل البعض يعتقد أنه يمكن إقناعك بسهولة. على الرغم من ذلك، يعرف القليل عنك أنك تأخذ كل شيء في الاعتبار وقد تكون بطيئًا نوعًا ما في اتخاذ القرارات.
إذا كنت تنام على جانبك وتعانق وسادة أو تضعها بين ساقيك، فإنك تنام في وضعية معانق الوسادة. هذا يشير إلى أن لديك طبيعة تربوية. تستمتع أكثر وتكون نفسك بجوار أفراد عائلتك أو الأشخاص المقربين لديك. تعطي الأولوية لعائلتك وأصدقائك وشريك حياتك فوق كل شيء. أنت لست عملًا بشكل كبير. تفضل أن تقضي المزيد من الوقت مع الأشخاص المقربين لك في حياتك. أنت متمسك بالأسرة بشكل كبير. كما تميل إلى أن تكون مخلصًا جدًا للأشخاص الذين تحبهم. كما أنك شخص يحب أن يعتني بالآخرين من حولك.
- إذا كنت تنام على جانبك مع ذراعيك ممدودتين
- فإنك تنام في وضعية الباحث عن الحقيقة.
- تشعر برغبة في الاتصالات والعلاقات الحقيقية.
- عادةً ما تكون مشتبهًا وبطيئًا في الكشف عن مشاعرك، ولكنك تشتهي الحب بشدة.
- دومًا تتردد بين تجربة أشياء جديدة ومخاوف من الإصابة.
- تميل إلى أن تكون عقلانيًا جدًا.
- لا تقبل التغيير بسهولة. تكون بطيئًا في اتخاذ قرار بشأن أي شيء.
- ومع ذلك، بمجرد أن تتخذ قرارًا، تكون حازمًا جدًا.
إذا كنت تنام على جانبك مع ساقيك مستقيمتين وذراعيك مستريحتين على جانبي جسمك، فإنك تنام في وضعية السجل. يصف الباحث في مجال النوم كريس إدزيكوسك هذا الوضع بأنك شخص سهل التأثر ومستعد لتجربة أشياء جديدة. أنت اجتماعي وتستطيع التأقلم مع أي شخص بشكل عام. عادةً ما تظهر قوة من الخارج، ولكن قد تكون شخصًا لطيفًا وودودًا للتحدث إليه.
شخصية نومه الجنين
إذا كنت تنام ملفوفًا مثل الطفل الرضيع، فإن صفات شخصيتك التي تكشفها وضعية النوم الجنينية تشير إلى أنك تظهر واجهة صعبة في العالم الخارجي، ولكنك شخص حساس وخجول في الداخل، قد تكون شخصًا محبًا للانعزال، قد تكون لديك رغبة في أن تكون محميًا ومغذيًا ومفهومًا، قد تستمتع بالأنشطة الإبداعية مثل الكتابة والرسم والرقص والغناء والمدونة وما إلى ذلك، حيث تمنحك المنصة للتعبير عن نفسك ورغباتك الخفية، يساعدك النوم في وضعية الجنين أيضًا على قطع العلاقة مع جميع المشاكل التي قد تواجهك في حياتك اليقظة.
تشعر بالراحة والأمان بشكل كبير حول عائلتك أو الأشخاص الذين ثبت وقتًا ومرة أخرى أنهم جديرون بالثقة، قد تشعر بالقلق أو الاهتمام الزائد في التجمعات، قد تواجه أيضًا صعوبة أو اضطرابًا في الكلام العام أو مخاطبة جمهور كبير، وفي سبعينيات القرن الماضي، وصف الباحث في مجال النوم سامويل دنكيل أن وضعية النوم الجنينية توجد عادةً بشكل أكبر في الأشخاص الذين يعانون من القلق أو التقلبات العاطفية، وأضاف أن الأشخاص الذين ينامون في وضعية الجنين عادةً مغلقين أمام التجارب الجديدة، وقد يكونون خائفين من الوحدة أو الاستبعاد.
تحليل شخصية النوم على البطن
إذا كنت تنام على بطنك، فإن صفات شخصيتك التي تكشفها وضعية النوم على البطن تشير إلى أنك شخص مرح، مرح، ومتسامح. عادةً ما تكون شخصًا “مباشرًا إلى النقطة”، ولكن في بعض الأحيان قد تبدو قاسيًا قليلاً، لديك وضوح كبير فيما تريد من الحياة، تنبثق منك روح حرة في طريقة تعاملك مع الحياة، ومع ذلك، قد تشعر أحيانًا بالتوتر أو القلق في الداخل، تحب أن تكون لديك السيطرة على كل شيء، قد تجد صعوبة أيضًا في التعامل بناءً مع الانتقادات.
أنت أيضًا شخص عازم، مغامر، متهور ومتفائل للغاية. دائمًا ما تحب أن تنظر إلى الجانب الإيجابي في أي تحدي، أنت ممتن بشكل كامل، وقد قال الباحث في مجال النوم دنكل أن الأشخاص الذين ينامون على بطونهم قد يكونون أيضًا دون تفكير، ويكبتون الشكوك أو يفتقرون إلى الثقة، ومع ذلك، فهم جيدون في إخفاء أي عواطف سلبية.
التعليقات